เช็กความเสี่ยงหกล้มและกระดูกพรุน
ด้วยตัวเอง ใน 5 นาที

แบบประเมิน 3 ชุดในครั้งเดียว

1. 1

   ความเสี่ยงการหกล้ม

   CDC STEADI · สหรัฐอเมริกา

   คำถามใช่/ไม่ใช่ 12 ข้อ เกี่ยวกับการทรงตัว การเดิน และยาที่ใช้

2. 2

   ความเสี่ยงกระดูกพรุน

   IOF One-Minute Test · มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ

   คำถามใช่/ไม่ใช่ สั้น ๆ เรื่องประวัติครอบครัว สุขภาพ และการใช้ชีวิต

3. 3

   ดัชนีกระดูก OSTA

   Osteoporosis Self-Assessment Tool for Asians

   คำนวณอัตโนมัติจากอายุและน้ำหนัก ไม่ต้องตอบคำถามเพิ่ม